Banyak orang mendapati bahwa menambahkan selimut berbobot ke dalam rutinitas tidur mereka membantu mengurangi stres dan meningkatkan ketenangan. Sama seperti pelukan atau bedong bayi, tekanan lembut dari selimut berbobot dapat membantu meringankan gejala dan meningkatkan kualitas tidur bagi penderita insomnia, kecemasan, atau autisme. Apa Itu ...
Baca selengkapnya